Dein Meditations Retreat für zuhause und unterwegs!

Diese einzigartige Zusammenstellung von Meditationen, Traumreisen und Impulsen hilft dir deine Innere Ruhe zu finden, deine Selbstliebe zu stärken und damit mehr Selbstbewusstsein zu erlangen. Deine Wahrnehmung wird sich steigern, dein Mindset wird sich neu ausrichten!

Neben Meditationen zu den Themen Loslassen, Burn-out, Stärkung deiner Weiblichkeit – bekommst du Übungen um Stress zu vermeiden und Impulse aus den Bereichen Ayurveda, Selbstheilung, Herzkohärenz nach Deepak Chopra.

Die Meditationen und Traumreisen sind unterlegt mit sogenannten Alpha Wellen, die eine heilende Wirkung auf unseren Körper und Geist haben.