Die Meditationsbox.png

Warum Meditation?

Die Meditation ist ein wunderbares Mittel, um zu sich selbst zu finden, den Zugang zu mentalen Blockaden zu erleichtern und diese aufzulösen. Sie hilft uns außerdem auch dabei unseren Fokus zu stärken, unsere Kräfte zu bündeln.

Meditation senkt nachweislich die Ausschüttung von Stresshormonen, macht uns also widerstandsfähiger gegen Angriffe von Außen.

Entspannunsgtechniken wie Meditation oder auch Progressive Muskelentspannung, wirken gleich dreifach auf unseren Organismus:
 

Die Meditationsbox,  Carina Frei

Was Dich erwartet...

Dein Retreat für

Zuhause und unterwegs

 

 
• Traumreisen
• Gedankenimpulse
• Affirmationen
• Progressive Muskelentspannung

• Entspannungstechniken

Die Meditationsbox wird kontinuierlich erweitert.
So wächst Deine Sammlung an Meditationen
ständig weiter, ohne dass Du dafür einen Cent
mehr ausgeben musst.
Die Traumreisen, Meditationen und Entspannungsübungen sind unterlegt mit speziellen Alphawellen. Diese haben eine heilende Wirkung auf unseren Organismus und können helfen schnellere und tiefere Ergebnisse zu erzielen.

© 2020 Carina Frei

  • Facebook
  • Linkedin
  • Xing